Vegan Soslu ve Sebzeli Noodle Tava, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Taze sebzelerin ve aromatik sosların bir araya geldiği bu tarif, hem göz alıcı hem de damak çatlatan bir lezzet sunar. Vegan beslenenler için uygun olan bu noodle tava, hızlı hazırlanmasıyla da bilinir. Tarifi uygulayıp, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz sağlıklı bir yemek deneyimi yaşayın.

Tarife Giriş

Vegan Soslu ve Sebzeli Noodle Tava, hafif ve besin değeri yüksek bir yemek olarak öne çıkıyor. Taze sebzelerin ve kaliteli noodleların zengin aroması, özel sos ile harmanlanarak mükemmel bir lezzet ortaya çıkarıyor. Hızlıca hazırlayabileceğiniz bu tarif, hem pratik hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Schizo ve kıtır sebzelerle zenginleştirilen noodlelar, her lokmada benzersiz bir tat deneyimi vadediyor.

• Posiyon: 4
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 15 dakika
• Tür: Ana yemek
• Mutfak: Asya mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250g
• Kalori: 350

Malzemeler

• 300 g noodle
• 2 yemek kaşığı susam yağı
• 1 adet kırmızı biber
• 1 adet havuç
• 200 g brokoli
• 3 dal yeşil soğan
• 2 yemek kaşığı soya sosu
• 1 yemek kaşığı tahin
• 2 diş sarımsak
• İsteğe bağlı baharatlar (zencefil, karabiber)

Yapılışı

• Noodleları paket talimatlarına göre haşlayın ve süzün.
• Bir tavada susam yağını ısıtın, doğranmış sarımsak ve sebzeleri ekleyin, sebzeler yumuşayana dek soteleyin.
• Haşlanmış noodleları ekleyin ve karıştırın.
• Soya sosu ve tahini ekleyin, karıştırmaya devam edin.
• Servis etmeden önce doğranmış yeşil soğan ve baharatları ekleyin.

Püf Noktaları

Noodleları haşlarken, fazla pişirmemeye dikkat edin, al dente kalması lezzetini artıracak. Sebzeleri sotelediğinizde, ateşi yüksek tutarak daha kıtır bir kıvam elde edebilirsiniz. Ayrıca, farklı sebzeler deneyerek tarifi kişiselleştirebilirsiniz. Baharatları eklemeyi unutmayın; zencefil ve karabiber, yemeğe derinlik katacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Yanında taze bir salata, soğuk bir içecek veya çay ile servis edilebilir.