Baharatlı ve lezzetli vegan kaju eriği, sağlıklı atıştırmalık arayan herkes için harika bir seçenek. Özellikle vegan diyetine uygun olan bu tarif, zengin protein ve besin değerleri sunarak damakları şenlendirir. Kaju fıstığının besleyiciliği ve özel baharat karışımının lezzeti bir araya gelerek misafirlerinize ya da kendinize sunabileceğiniz sağlıklı bir alternatife dönüşüyor. Detaylı tarife göz atın ve bu eşsiz lezzeti hemen deneyin!

Tarife Giriş

Bu baharatlı vegan kaju eriği tarifi, atıştırmalık olarak mükemmel bir seçenek. Kaju fıstıkları, çeşitli baharatlarla harmanlanarak fırında kavrulur. Sonuç olarak, çıtır ve lezzetli atıştırmalıklar elde edersiniz. Atıştırmalık olarak çay saatlerinde, film gecelerinde veya sağlıklı bir öğün arası olarak tüketebilirsiniz.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 15 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Vejetaryen Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 50 gram
• Kalori: 300 kalori

Malzemeler

• 200 gram kaju fıstığı
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı kırmızı biber
• 1 çay kaşığı sarımsak tozu
• 1 çay kaşığı kimyon
• 1 çay kaşığı karabiber

Yapılışı

• Kaju fıstıklarını bir kaseye alın.
• Zeytinyağını ve baharatları ekleyin.
• Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
• Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve kaju fıstıklarını yerleştirin.
• Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 10-15 dakika kadar, altın rengini alana kadar kavurun.
• Fırından çıkarın ve soğuduktan sonra servis edin.

Püf Noktaları

Baharatları damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Daha acı bir tat isterseniz, pul biber ekleyin. Kaju fıstıklarını fırından çıkarır çıkmaz 5 dakika dinlendirirseniz daha çıtır bir lezzet elde edebilirsiniz. Aşırı kavrulmamalarına dikkat edin çünkü yanabilirler.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu lezzetli kaju eriği, yanında bir fincan bitki çayı veya taze sıkılmış meyve suyu ile mükemmel bir uyum sağlar.