Tarife Giriş

Elma ve fıstık ezmesi tarifi, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için idealdir. Öncelikle tatlı ve sulu elmaları dilimleyerek hazırlıyoruz. Ardından, tohumlu ve doğal fıstık ezmesini bu elma dilimlerinin üzerine sürerek hem lezzetli hem de besleyici bir karışım elde ediyoruz. Kolayca hazırlanabilen bu tarif, çocuklar için de harika bir aperatif seçeneği olacaktır.

• Posiyon: 2 kişilik
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Sağlıklı Beslenme
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 250 kalori

Malzemeler

• 2 adet taze elma
• 4 yemek kaşığı fıstık ezmesi
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Elmaları iyice yıkayın ve dilimleyin.
• Fıstık ezmesini bir kâseye alın.
• Elma dilimlerinin üzerine fıstık ezmesini sürün.
• İsterseniz üzerine tarçın serpin.
• Bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
• Servis yaparak afiyetle tüketin.

Püf Noktaları

Bu tarifi yaparken, elmaların taze ve sert olmasına dikkat edin; böylece daha iyi bir doku elde edersiniz. Fıstık ezmenizin doğal ve katkı maddesi içermeyen bir seçenek olmasına özen gösterin. Hazırladığınız elma dilimlerini hemen tüketmeye özen gösterin; aksi takdirde elmalar oksitlenebilir. İsterseniz başka meyvelerle de kombinleyerek çeşitlendirebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Yogurt, granola, kuru yemişler, chia tohumları veya taze nane ile harika bir uyum sağlar.