Tarife Giriş

Elma dilimleri ve fıstık ezmesi, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık alternatifi sunar. Bu tarif, taze elmaların dilimlenip, üzerine kremalı fıstık ezmesi sürülmesi ile hazırlanır. Hem besleyici hem de doyurucu bir tarif olan bu atıştırmalık, hafif bir tatlı olarak gün boyunca tüketilebilir. Enerji verici özellikleri sayesinde, spor öncesi veya ara öğünlerde tercih edilebilir. Kolay ve pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu lezzet, sağlık açısından da faydalıdır.

• Posiyon: 2 kişilik
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Sağlıklı Mutfak
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 200 kalori

Malzemeler

• 2 adet büyük elma
• 4 yemek kaşığı fıstık ezmesi
• 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
• 1 tatlı kaşığı tarçın (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Elmaları iyice yıkayın ve saplarını çıkarın.
• Elmaları dilimleyerek, ince dilimler elde edin.
• Bir tabakta fıstık ezmesini koyun ve dilimlenmiş elma parçalarının üzerine sürün.
• İsteğe bağlı olarak, bal ve tarçın ile tatlandırarak daha fazla lezzet katabilirsiniz.
• Hazırladığınız elma dilimlerini servis yapın.

Püf Noktaları

Daha lezzetli bir atıştırmalık elde etmek için, fıstık ezmesini hafifçe ısıtabilirsiniz. Bu sayede daha akışkan bir kıvama ulaşır ve elmaları daha kolay kaplayabilir. Ayrıca, elma dilimlerini limon suyu ile karıştırarak kararmalarını önleyebilirsiniz. Fıstık ezmesini kendi damak tadınıza göre seçebilir, hindistan cevizi rendesi veya ağızda eriyen çikolata parçaları ile süsleyebilirsiniz. Sağlıklı bir atıştırmalık arıyorsanız, bu tarif tam size göre.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu tarifin yanında yoğurt veya çiğ kuruyemişler harika bir uyum sağlamaktadır. Ayrıca, çay veya kahve ile birlikte sunarak, keyifli bir atıştırmalık deneyimi oluşturabilirsiniz. Enerji vermesi açısından spor sonrası idealdir.