Ev yapımı granola bar tarifi, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir çözümdür. Kendi granola barınızı yaparak, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatife sahip olabilirsiniz. İçerdiği malzemelerle enerji verici bir etki yaratarak, günün her anında rahatlıkla tüketebilirsiniz. Hem çocuklar için hem de yetişkinler için ideal olan bu tarif, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için mükemmeldir.

Tarife Giriş

Granola bar, yulaf, kuruyemiş ve bal gibi besleyici malzemelerle yapılan sağlıklı bir atıştırmalıktır. Bu ev yapımı tarif, sizin damak zevkinize göre özelleştirilebilir. İstenilen malzemelerle zenginleştirilerek hazırlanan granola barlar, çayın yanında, spor sonrası veya atıştırmalık olarak tüketilebilir. Yapımı oldukça pratik olup, fırında kısa sürede pişirilir.

• Posiyon: 8 kişilik
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 15 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Global mutfak
• Porsiyon Büyüklüğü: 50 gram
• Kalori: 180 kalori

Malzemeler

• 2 su bardağı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı fındık (iri doğranmış)
• 1 su bardağı kuru üzüm
• 1/2 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu
• 1/2 su bardağı fıstık ezmesi
• 1 çay kaşığı vanilin
• 1/2 çay kaşığı tuz

Yapılışı

• Fırını 180 dereceye ısıtın ve kare bir fırın tepsisini yağlayın.
• Büyük bir kasede yulaf ezmesi, fındık, kuru üzüm ve tuzu birleştirin.
• Ayrı bir kapta bal, fıstık ezmesi ve vanilini karıştırarak sıvı malzemeleri hazırlayın.
• Sıvı malzemeleri kuru malzemelerin üzerine dökün ve iyice karıştırın.
• Karışımı fırın tepsisine eşit şekilde yayın ve 15 dakika pişirin.
• Piştikten sonra soğuması için bir kenara alın ve dilimleyerek servis yapın.

Püf Noktaları

Granola bar tarifinizi kişisel zevkinize göre uyarlamaktan çekinmeyin. Farklı kuru meyveler veya kuruyemişler ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz. Dondurucuda saklayabileceğiniz için önceden hazırlayıp, ihtiyaç duyduğunuzda sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Pişirme süresine dikkat edin; çok fazla pişirmek kuruluğa neden olabilir.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu granola barlar, kahve veya bitki çaylarıyla harika bir uyum sağlar. Ayrıca yoğurt ile birlikte mükemmel bir kahvaltı alternatifi olabilir.